2026 | 23.-25. Oktober |
FR | SA | SO
Adventure Camp Schnitzmühle
Viechtach
HERBSTTRAUM
YOGA, Sound & mehr! Retreat
... mitten im unberührten Bayerischen Wald ...
AusZEIT
Drei Tage raus aus dem Alltag, dafür mitten rein in die Natur. Yoga, Meditation, Pranayama, sanfte Regulation des Nervensystems und vor allem viel Live-Musik und Klänge begleiten dich durch ein wohltuendes Wochenende.
Und das mitten im goldenen Herbst.
Das Adventure Camp Schnitzmühle ist ein ganz besonderer Ort. Der rauschende Schwarze Regen ist ganz nah, und hier herrscht ein Vibe, den man schwer in Worte fassen kann – man muss ihn selbst erleben. Komm mit!
Und vor allem COME AS YOU ARE. :)
... Runterkommen. Auftanken. Durchatmen. Einfach sein ...
Der Herbst ist eine sehr schöne Zeit, um ein bisschen langsamer zu werden. Mit Leichtigkeit und Tiefgang wieder ein bisschen mehr Spüren kommen,... um was geht’s eigentlich? Was ist dir wirklich wichtig? Und was kannst du loslassen, um wieder mehr Raum im innen zu schaffen..
Zwischen unseren gemeinsamen Einheiten bleibt ausreichend Zeit für dich: für Spaziergänge, zum Saunieren, abhängen im Whirlpool, ein gutes Buch oder ‘einfach’ zum Nichtstun und Genießen. ;)
Worauf darfst du dich freuen?
FREITAG
17 Uhr Welcome Circle, Yoga zum Ankommen & Klangreise
19 Uhr Gemeinsames Abendessen
SAMSTAG
8 Uhr Meditation, Pranayama & Guten Morgen Yoga
9.30 Uhr Reichhaltiges Frühstück
Siesta - freie Zeit für dich: Entspannen im Spa-Bereich,
am schwarzen Regen schlendern, Lesen,
einfach nichts tun, sowie du eben magst ...
13 Uhr Leichter Lunch (z.B. Suppe, Salat)
17 Uhr sanfte Yin Yoga Stunde mit Live-Musik,
Klängen & Poesie
19.15 Uhr gemeinsames Abendessen
20.30 Uhr Kirtan Abend
SONNTAG | Ende ca. 13.30 Uhr
8 Uhr Meditation, Pranayama & Guten Morgen Yoga
9.30 Uhr Reichhaltiges Frühstück
11 Uhr Walking Mediation im Freien
12.30 Uhr Leichter Lunch (z.B. Suppe, Salat)
vorläuftiges Programm/ Änderungen vorbehalten
Samstag und Sonntag Früh beginnt der Tag in Stille mit einer Meditation und Pranayama (Atemtechniken). In der anschließenden Vormittags-Praxis führe ich dich durch eine sonnige, lebendige und aktivierende Hatha Yoga Stunde. Kraft, Balance, Dehnung und Entspannung vereinen sich in dieser morgendlichen Yogastunde.
Freitag Abend erwartet dich eine erdende Slow Yoga Einheit, die in einer Klangreise endet & am Samstag Abend erlebst du eine sehr besondere, ausgedehnte Yin Yoga Stunde mit Live-Musik und sanften Klängen, sowie mit dazu harmonierenden Gedichten.
Unterkunft & Verpflegung
Ich freue mich sehr, dass das Retreat im Adventure Camp Schnitzmühle stattfindet. Ich bin mit dem Ort schon sehr lange verbunden (hier hatte ich als Jugendliche meinen ersten Kellner- Job) :-)
Es ist hier irgendwie so ne hang loose Stimmung, die dazu beiträgt, schnell im Moment anzukommen. Die Lage am schwarzen Regen ist traumhaft, es ist eine Unterkunft am Puls der Zeit - mit viel Liebe zum Detail & vielen Überraschungen.
Dieses mal sind wir im NOVO SPACE YOGA RAUM, der hat gute Energie, liegt direkt im Grünen und hat eine schöne Größe für unsere nicht allzugroße Gruppe.
Übernachten & Entspannen
Dich erwarten schöne, helle & gemütliche Zimmer mit großen Wohlfühlcharakter. Während deinem Aufenthalt hast du Zugang zum Emoji Spa Bereich mit mehreren Saunen, Dampfbad, Outdoor Whirlpool und einer sehr grünen, “dschungeligen” Relax Lounge.. Da entspannt man doch schon fast beim Lesen, oder nicht? ;-)
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Essen
Gespeist wird im hauseigenen Restaurant, das eine lange Tradition hat. Frische, bunte und nachhaltige Küche. Rezepte von nah und fern. Übrigens gibt es erst seit kurzem ein verändertes Essenskonzept- das dürfen wir gleich probieren! Jaja und dann das reichhaltige, abwechslungsreiche Frühstücksbuffet! mhhhh,...
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Und hier alles nochmal kurz zusammengefasst:
Datum: Freitag, 23.10.2026 - 17 Uhr bis Sonntag, 25.10.2026 - ca. 13 Uhr
Ort: Adventure Camp Schnitzmühle, Novo Raum, Bayerischer Wald
Teilnehmer: max. 14 Teilnehmer*innen
Yogapaket: 229 € | Freund*innenpaket: 439 €
HIER BUCHEN
Die Buchung von Unterkunft & Verpflegung erfolgt separat direkt über das Adventure Camp Schnitzmühle (bitte bei Buchung “Yoga, Sound & mehr Retreat! 23.-25.10.2026 - mit Verena Wagner/wa.ve yoga” angeben).
Unterkunft: je nach Zimmerkategorie
- Hacienda Doppelzimmer / Abenteuer: 230€ pro Zimmer für 1 - 2 Personen für 2 Nächte
- Hacienda Doppelzimmer / Organic: 250€ pro Zimmer für 1 - 2 Personen für 2 Nächte
Verpflegung & Wellness: 145€ pro Person
Die Anreise ist ganz unkompliziert mit der Bahn möglich. Die Haltestelle „Schnitzmühle“ liegt nur wenige Schritte vom Adventure Camp entfernt.
Ich freu mich sehr auf dich!
Verena
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