Januar 2024 | 19.-21.01.2024 |
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Gutsalm Harlachberg
bei Bodenmais
A PEACEFUL Beginning
YOGA, Sound & mehr! Retreat
... ein Winter-Retreat mitten im unberührten Bayerischen Wald ...
Starte das neue Jahr mit frischer Energie und innerer Ruhe – bei meinem PEACEFUL Beginning YOGA, Sound & mehr! Retreat im Bayerischen Wald! Gemeinsam nutzen wir den Jahresbeginn, um innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken - und das an einem wirklich magischen Ort. Mal raus aus dem Kopf kommen und wieder mehr im Körper landen, wieder ins Spüren kommen... Die Tage sind eine warherzige Reise durch geführte Meditationen, Journaling, viele Klänge und Live-Musik (von mir und als Gast: Profimusiker Daniel Treimer), lebendige Hatha Yoga Stunden, durch sanftes Yin Yoga mit Poesie, einen kleinen Thai Yoga Massage Workshop uvm.
Hast du Lust gemeinsam ein- bzw. abzutauchen? :)
Die Verpflegung wird mit leckerer vegetarischer/veganer Küche abgerundet – einfach genießen und entspannen. Komm mit!! Mit vieeeeel Leichtigkeit, Empathie und Humor begleite ich dich durch ein paar einzigartige Tage.
Die GutsAlm Harlachberg bei Bodenmais ist ein märchenhafter Ort. Sie liegt oben auf dem Berg umgeben von einem weitläufigen Gelände. Du kannst den Blick über den Bayerwald genießen - genau lauschen die Eiskristalle fallen hören. Die Ruhe und Stille da “oben” ist wirklich sehr besonders. Auch der 80qm Yogaraum mit Echtholzboden ist sensationell schön, auf Holzständern gebaut und mit offenem Blick direkt in den Buchenwald. Und hat eine Fußbodenheizung - ein Traum!! Klick dich hier gerne durch, um einen besseren Eindruck vom Retreat zu bekommen:
DAS PROGRAMM
Freitag
17.00 Uhr: Welcome Circle & Yoga zum Ankommen
18.30 Uhr: Gemeinsames Abendessen
20 Uhr: Klangreise
Samstag
ab 7.30 Uhr: Tee & Obst in Stille
8.00 - 10.00 Uhr: Meditation, Pranayama & Guten Morgen Yoga
10.15 Uhr: Reichhaltiger Brunch
Zeit für Dich - zum Spazierengehen, Lesen, einfach nichts tun...you decide!
15 -16 Uhr: Thai Yoga Massage Workshop
16 Uhr: Sanfte, ausgedehnte Yin Yoga Stunde mit Klängen & Poesie
18.00 Uhr: gemeinsames Abendessen
20.00 Uhr: Kirtan-Abend
Sonntag I Ende ca. 13 Uhr
Ab 7:30 Uhr: Tee & Obst in Stille
8.00 - 10.00 Uhr: Meditation, Pranayama & Guten Morgen Yoga
10.30 Uhr: gemeinsamer Brunch
12.00 Uhr: Closing Circle
vorläufiges Programm/Änderungen vorbehalten
ZIMMER & VERPFLEGUNG
Dich erwarten sehr schöne, helle und gemütliche Zimmer mit großem Wohlfühlcharakter. Du kannst entweder in einem der Gutsalm Zimmer im Gästehaus oder in einem Sterngucker Zimmer im Atelierhaus “Ida Segl” nächtigen. Jeden Morgen beginnen wir in Stille; Schweigen ist unglaublich heilsam, diese Erfahrung würde ich gerne mit dir teilen. Nach dem Aufstehen gibt es Tee, Bergwasser, Obst & Müsliriegel. Im Anschluss an die erste Yogaeinheit erwartet dich ein reichhaltiger Brunch. Und abends gibt es ein leckeres vegetarisches 3-Gang-Buffet.
BUCHUNG
Das Retreat besteht aus dem Yogapaket und dem Hotelpaket. Bitte melde dich als erstes bei mir für das Retreat an und buche dann gerne das dazu passende Zimmer für Dich direkt bei der Gutsalm Harlachberg.
YOGAPAKET
Meine Yogastunden sind für alle Levels geeignet – auch für Neueinsteiger*innen. Du darfst dich auf ein kleines Überraschungs-Sackerl von mir freuen! :-)
220€
HIER BUCHEN
HOTELPAKET
Die Buchung von Unterkunft inkl. Verpflegung erfolgt
direkt über die GutsAlm Harlachberg
(bitte bei Buchung ‘Yoga & Sound & mehr Retreat!
- 19.-21.01.2024 - mit Verena Wagner’ angeben).
Preis/Teilnehmer für zwei Nächte
Zwei Übernachtungen + vegetarische/vegane Vollpension (Tee, Saft, Bergwasser und Obst am Morgen, reichhaltiger Brunch und 3-Gang-Buffet am Abend).
Zimmerwahl - du entscheidest:
๑ Übernachtung im Sternguckerzimmer im Atelierhaus “Ida Segl”
Einzelbelegung - 204 € inkl. Verpflegung
๑ Übernachtung im GutsAlmzimmer im Gästehaus
Einzelbelegung - 286 € inkl. Verpflegung
Doppelbelegung - 246 € inkl. Verpflegung
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Ich freu mich sehr auf dich!
Verena
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